Вы часто перерабатываете, сил не остается, а жизнь стала серой
Вы не чувствуете должной отдачи, удовлетворения, у вас регулярно не остается сил на приятные занятия после работы, вас стали раздражать коллеги и клиенты, вы замечаете, что работаете не так эффективно, как бы хотелось, а отдых не приносит полноценного восстановления, жизнь стала серой и вы довольно редко ощущаете энтузиазм и радость.