- Хочу научиться лучше планировать и расставлять приоритеты, - так написала Татьяна (имя изменено) во вступительной анкете.
Ух, наверное, меня всегда будут интриговать подобные запросы. Всегда интересно, что за ними стоит. Ведь понятно, что уже наверное каждый отлично знает правила тайм-менеджмента и что надо бы приниматься только за самые важные дела и выключать компьютер в 18.00. А вот почему даже у самых умных и образованных порой не получается этим правилам следовать - это самый главный вопрос.
- Мне надоело упарываться на работе! Я если даже и выключу комп в 7 вечера, то все равно чаще всего буду про работу думать.
- Так а зачем упарываешься?
Татьяна надолго задумалась, а потом сказала:
- Знаешь, мне просто надо упарываться. Тогда я чувствую себя молодцом. А если не упарываюсь, если до последнего не сижу, то ощущение, будто я использую работодателя. Будто недорабатываю, понимаешь.
Знакомо. Многим из нас очень важно порой чувствовать себя молодцом. Только способы для этого выбираются разные. Вот, например, Татьяна, выбрала способ “очень-очень сильно упарываться на работе”. И можно сколько угодно учиться тайм-менеджменту, но если не разобраться, как по-другому удовлетворить ее потребность в ощущении себя молодцом, ничего особо не изменится.
Мы с Татьяной работали 4 месяца, и за это время нашли и пересмотрели ряд мыслительных стратегий, которые не давали вовремя отключиться от работы и обрести тот самый баланс.
За это время Татьяне удалось:
- пересмотреть стратегию внимания к деталям и необходимости во всем досконально разобраться,
- ослабить страх потерять контроль и найти новые способы контроля, соответствующие должности руководителя,
- разобраться с более четким пониманием обязанностей как руководителя,
- выстроить новые критерии ощущения “я молодец” взамен старым “я должна упахаться”,
- понять, как планировать вместе с руководством и не рваться брать на себя сразу все новые задачи.
По итогам Татьяна стала более спокойно относиться к работе, реже задерживаться, а ее тревожность относительно работы заметно снизилась. Теперь стало понятно, как можно чувствовать себя молодцом, не упахиваясь при этом.
Теперь, как это часто бывает, дело за следующим этапом :) Когда основная причина для беспокойства перестала тревожить так сильно, появляются силы и желание поработать над проявлением себя в должности. Каким именно руководителем Татьяна хочет быть? Что для этого у нее уже есть, а чему еще стоит поучиться?
Впереди интересная глава.
А как у вас? Делитесь - есть ли у вас причина для беспокойства, с которой вы бы хотели разобраться? Или может, скорее укрепиться в должности?