Индивидуальная работа · онлайн
Несколько часов, чтобы остановиться, посмотреть на свою жизнь целиком и понять, что вам подходит сейчас, вам нынешней - и уже из этого планировать.
Зачем вообще стратегия сейчас
Не обязательно ставить перед собой невероятные задачи и понимать, где вы будете через пять лет. И не обязательно сначала отдохнуть, полностью прийти в себя и только потом что-то решать.
Иногда достаточно понять более близкий горизонт: что сейчас действительно важно, что перестало подходить, что хочется сохранить и куда имеет смысл направить ограниченные силы.
Стратегия в таком случае это способ принимать более осознанные решения в тех условиях, которые есть сейчас.
Когда это может быть полезно
Что мы будем делать
Поговорим о вас нынешней, о ваших мечтах и желаниях. Если кажется, что желаний и мечт сейчас нет - ничего страшного, разберемся.
Отделим актуальные желания от старых целей, привычных «надо» и ожиданий.
Поймём, чего в следующем периоде жизни хочется больше, меньше или совсем по-другому.
Посмотрим на ограничения и противоречия, которые сейчас мешают выбирать.
Определим несколько приоритетов (не 20!).
Соберём очень конкретные ближайшие решения и шаги, которые учитывают вашу реальную жизнь и силы.
Чего здесь не будет
Иногда проблема не в том, что у вас нет плана, а в том, что вы пытаетесь строить новый план для уже старой версии себя.
С чем можно прийти
Я вроде нормально живу, но не понимаю, чего хочу дальше.
Мне многое перестало нравиться, а чем заменить - пока не знаю.
У меня несколько направлений, и я всё время мечусь между ними.
Не хочу больше жить только от задачи к задаче.
Мне нужно понять, что делать дальше с работой или своим проектом.
Хочу разобраться, что оставить в своей жизни, а что уже пора перестать тащить.
Кто ведёт сессию
Коуч PCC ICF, супервизор.
В работе мне важны две вещи: глубина разговора и связь с реальной жизнью.
Я не буду убеждать вас хотеть большего, ставить амбициознее цели или принимать решение, к которому вы не готовы.
Моя задача - помочь вам увидеть больше, чем видно изнутри текущей ситуации, услышать собственные критерии и собрать из этого рабочую картину.
Отзывы
«Увидела большую картину и поняла, с какого первого шага начать».
Отзыв после стратегической сессии«Стало спокойнее. Вместо постоянных метаний появилась структура».
Отзыв после стратегической сессииАня, большое спасибо! Шла на сессию для решения конкретных узких вопросов, а получила более широкое видение перспективы. Что интересно, когда я делала что-то похожее раньше, при переходе к конкретным действиям и более короткому промежутку времени достижения этих целей раньше включалось сильное сопротивление, а сейчас этого не произошло. Огромное спасибо за сессию, было очень полезно!
КатяЭто было именно то, что я хотела! Увидеть большую картину и самый первый шаг. Мне очень нравится твой профессионализм. В рамках сессии была приятно удивлена, что начали с большого глобального видения себя. Я почему-то давно забыла подумать, куда я вообще движусь, как вижу себя. Твои вопросы и структурность очень нравятся 🙏 Ты умеешь создавать комфортное пространство для мыслей. Спасибо за все 🫶
МаринаБольшое спасибо! Это было именно то, что я хотела! Увидеть большую картину и самый первый шаг. Больше всего меня поразило, что из старой картины, которая типа перестала работать и драйвить (я делала эту практику 3 года назад), перешло всё, кроме моего желаемого состояния. Увидела состояние и все снова загорелось привлекательным огнём!
СофьяФормат и стоимость
2–3 часа индивидуальной работы онлайн.
Соберём очень конкретные ближайшие решения и шаги, которые учитывают вашу реальную жизнь и силы.
Если вы не уверены, подходит ли вам стратегическая сессия или лучше обычная коучинговая - напишите мне. Я помогу выбрать формат.